Чому працівники вигорають і як кадровику це зупинити

Управління персоналом
6 травня 2026 року
|
1 хвилину Читати

Вигорання не з’являється раптово — воно накопичується тихо, маскуючись під звичайну втому чи сезонну хандру. Але саме кадровик часто першим може помітити ці сигнали й зупинити процес, поки він не завершився звільненням. У статті — про те, як розпізнати вигорання в команді та що реально з цим робити

user icon
Євгеній Курцев
Sales Team Lead Цифрового видавництва Експертус

У своїй практиці я неодноразово бачив, як кадровик не помічає, що половина команди вже вигоріла і дратує іншу половину команди. Кадровик, звісно, знає все на світі, звіряється з усіма графіками ретроградних Меркуріїв, табелем магнітних бур на Сонці й заспокоюється, бо це просто осіння / весняна хандра, або літні лінощі, або зимова сплячка. І все наче добре. Але це не так 😊

Як розпізнати вигорання

У якийсь незручний (як завжди) момент ви починаєте помічати: людина, яка ще вчора була нормальною, включеною, відповідальною — змінилась. І змінилась вона в зовсім протилежний бік. Ви негайно починаєте слідчі дії, і виявляється, що сталося це не різко, а поступово.

Спочатку — дрібниці:

  • відповідає коротше;
  • не проявляє ініціативу;
  • робить як-небудь, «аби відчепились».

Потім — більше:

  • починає дратуватися;
  • уникає складних завдань;
  • віддаляється від команди;
  • завдання виконує, але в останній момент і здебільшого після чіткої вказівки.

І в якийсь момент — фраза «Я більше не можу». Або тиха заява на...