Робота може бути місцем, де ви реалізуєте себе, знаходите друзів та однодумців і живете наповненим життям. На жаль, далеко не всі можуть саме так охарактеризувати свою роботу. Більшість сприймає роботу як тягар, поглинач особистого часу і місце гнітючого тиску. Значна кількість офісних працівників живуть у постійному очікуванні: від вихідних до вихідних, від відпустки до відпустки, від зарплати до зарплати.
_1656916885415.jpg)
Якщо люди не зацікавлені в тому, що вони роблять, починають продавати свій час. Авжеж, такий підхід радості не приносить. Невдоволення призводить до психологічних та тілесних розладів: від хронічної втоми і дратівливості до гастритів, шкірних алергій, проблем з вагою.
Як забезпечити щастя на роботі? Італійський психотерапевт Рафаель Морелі, автор статей та книг про психосоматику і психологічне здоров’я, називає дві головні умови:
1. Варто займатися тільки тим, що вам цікаво і відгукується в вас.
2. Потрібно налагодити добрі взаємини з колегами і керівництвом.
