5 фраз, які кодують на успіх

Персональне і професійне зростання
4 липня 2022 року
|
1 хвилину Читати
Психологи давно звернули увагу, що успіх або невдача залежать від того, як ми мислимо. Спосіб мислення — це не вродження чеснота або вада. Людина здатна сама обирати стратегію мислення, спрямовану на удачу або поразку.

Стратегія мислення — це звичний для нас спосіб пояснювати те, що з нами відбувається. Від нього залежить, наскільки пасивними або активними ми є, опинившись лицем до лиця зі щоденними проблемами або небуденними невдачами. Пропонуємо п’ять фраз, які змінять стратегію вашого мислення і закодують на успіх.

1. Я сильніше, ніж я думаю

Нагайкою женіть від себе думки «Я більше ніколи не буду щасливий» або «Я завжди потрапляю в складні ситуації». Всесвіт чує вас і реалізує ваші повідомлення. Міркуючи про те, як доля налила вам за шкіру сала, не використовуйте прислівники «завжди» та «ніколи», ліпше застосовуйте ці слова, коли думає про приємні події.

Американський психолог Мартін Селігман, один із засновників позитивної психології, у книзі «Як навчитися оптимізму» пояснює, якщо...

add to bookmark this document
print document
download document
Open Chapter
Open All Versions
Download materials
Page search