10 прийомів для розвитку пам’яті

Персональне і професійне зростання
5 липня 2022 року
|
1 хвилину Читати

Оформити прийняття на роботу, відпустку, лікарняні, вчасно заповнити і подати звітність, налагодити продуктивну й теплу атмосферу в колективі, переконати директора у правильності рішення і при цьому читати, приміром Експертус Кадри... Справа не з легких. Відомий винахідних Нікола Тесла (1856-1943 рр.) рідко користувався записниками і міг з пам’яті відтворити свої винаходити. Секрет у фотографічній пам’яті. А як бути тим із нас, хто не володіє феноменальною пам’яттю і часом думає, що приказка «Голова як решето» — це про нього? Як утримати все в голові?

Пам’ять, звичайно, — не м’яз, але тренувань потребує. Існує сила-силенна вправ для її розвитку. Більшість із них вимагає довготривалого наполегливого вишколу. Аби зекономити ваш час та енергію, ми дібрали 10 найбільш ефективних прийомів та порад для швидкого і продуктивного запам’ятовування інформації.

1. Нерухомі очі — нерухома думка

Використовуйте зір для активації пам’яті

Найперше, потрібно стимулювати пам’ять. Це допоможе легко запам...

  • Open ChapterЗміст
  • Open All VersionsВерсії публікації