10 прийомів для розвитку пам’яті

Персональне і професійне зростання
5 липня 2022 року
|
1 хвилину Читати

Оформити прийняття на роботу, відпустку, лікарняні, вчасно заповнити і подати звітність, налагодити продуктивну й теплу атмосферу в колективі, переконати директора у правильності рішення і при цьому читати, приміром Експертус Кадри... Справа не з легких. Відомий винахідних Нікола Тесла (1856-1943 рр.) рідко користувався записниками і міг з пам’яті відтворити свої винаходити. Секрет у фотографічній пам’яті. А як бути тим із нас, хто не володіє феноменальною пам’яттю і часом думає, що приказка «Голова як решето» — це про нього? Як утримати все в голові?

Пам’ять, звичайно, — не м’яз, але тренувань потребує. Існує сила-силенна вправ для її розвитку. Більшість із них вимагає довготривалого наполегливого вишколу. Аби зекономити ваш час та енергію, ми дібрали 10 найбільш ефективних прийомів та порад для швидкого і продуктивного запам’ятовування інформації.

1. Нерухомі очі — нерухома думка

Використовуйте зір для активації пам’яті

Найперше, потрібно стимулювати пам’ять. Це допоможе легко запам...

add to bookmark this document
print document
download document
Open Chapter
Open All Versions
Download materials
Page search